Otu esi eji maka nsonaazụ na-aga nke ọma? Iwu maka iwere ngwaahịa ahụ dị mfe ịgbaso: tinye otu akpa tii n'ime iko ma ọ bụ ihe ọ bụla ọzọ maka mmiri, wụsa n'ime otu iko mmiri esi mmiri dị ihe dị ka 300 ml ma hapụ ya ka ọ gbanye maka nkeji 5. Ha na-aṅụ tii n'oge nri. O zuru ezu ịṅụ ya ugboro 2-3, ụtụtụ, ehihie na mgbede (ka oge na-enye ohere) na nsonaazụ agaghị ewe ogologo oge ịbịarute.
Tii anyị abụghị ọgwụ, yabụ enweghị contraindications ọzọ karịa anabataghị ma ọ bụ allergies na ihe ndị dị n'otu n'otu, dị ka:
Tii Slimming Matcha Slim - nsonaazụ | |||
---|---|---|---|
Ụbọchị 3 | otu izu | Izu 3 | onwa |
Mgbe ụbọchị 3 gachara, ị ga-atụfu kilogram 2-3. | Mgbe otu izu gachara, ị nwere ike tufuo kilogram 10. | N'izu nke atọ, ị ga-enwe mmetụta nke ike na ume. | Mgbe naanị otu ọnwa gachara, ị ga-enwe ike ida ihe ruru 20kg na-enweghị nnukwu mbọ. |